Béltraktus méregtelenítése

Top 10 vastagbél tisztítja a méregtelenítést, Nem fogyókúrás eszköz!

“Gyógyszerekre nincs mindig szükség, de a gyógyulásba vetett hitre igen.”

A 15 leghatékonyabb karcsúsító gyógynövény A ginzenget mindig a délelőtti órákban fogyaszd, különben zavarni fogják a pihenésedet, és kétheti alkalmazása után mindig tarts két hét szünetet. Ha a koreai vagy kínai ginzeng hatását túl erősnek érzed, akkor top 10 vastagbél tisztítja a méregtelenítést ki az amerikai vagy szibériai fajtát, melyek gyengébb hatású, de hasonlóan kedvező tulajdonságú gyógynövények.

top 10 vastagbél tisztítja a méregtelenítést

Bár a kínai orvoslás régóta használja nagy biztonsággal a ginzenget, az erős hatású gyógynövény használata nem javallott, ha terhes vagy, bármilyen szívbetegséged, vérnyomásproblémád van, illetve, ha voltál már depressziós. Szteroidok, alvadásgátlók vagy koffeintartalmú gyógyszerek szedése mellett szintén más méregtelenítőt kell választanod.

Csalán Az allergiás reakciók csökkentése mellett a csalán rendkívül erős tisztító, tonizáló hatásáról is ismert.

top 10 vastagbél tisztítja a méregtelenítést

Megszünteti a gyomor és a bél gyulladásos betegségeit, tisztítja a vért, továbbá serkenti a mellékvese működését, így aktivizálja a kiválasztó, méregtelenítő folyamatokat. Mindezek mellett a csalán segít pótolni a méregtelenítéshez elengedhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz kovasavat, cinket, vasat, klorofilt, B2- és B5-vitamint, valamint folsavat.

top 10 vastagbél tisztítja a méregtelenítést

A csalánt fogyaszthatod tea, kapszula vagy kivonat formájában, napi két-három alkalommal is. Borsmenta A kellemes, friss ízű gyógynövény illóolajokat tartalmaz, többek között mentolt is, ami nagyod kedvező hatású az emésztésre.

top 10 vastagbél tisztítja a méregtelenítést

Görcsoldó hatása révén enyhíti a rossz emésztés miatti gyomor- és bélfájdalmat, csökkenti a puffadást, segíti az emésztést. A leghatékonyabb és egyben talán legélvezetesebb alkalmazási módja, ha teaként fogyasztod.

Naponta egyszer készíts egy bögre főzetet friss vagy szárított borsmentából, és ízesítés nélkül fogyaszd. Súlyosabb emésztési problémák esetén minden étkezés után igyál egy bögrével az illatos gyógynövény teájából.

Psyllium pelyva Ezt a gyógynövényt kifejezetten bélbetegségek gyógyítására és a széklet lazítására használják. Nemcsak növeli és lágyítja a béltartalmat, de síkossá is teszi, enyhén hashajtó hatású, így segít természetes úton megszabadulni a lerakódott salakanyagoktól.

Tisztító rostok A rostok megmozgatják a bélrendszert, kisöprik a lerakódott salakanyagokat, serkentik az emésztést.

Hogyan méregtelenítsek diétával?

Ha szeretnél többet megtudni róluk, nézd meg videónkat! A psyllium pelyva egyaránt tartalmaz oldható és nem oldható rostokat.

top 10 vastagbél tisztítja a méregtelenítést

A nem oldódó rostok a beleken végighaladva fellazítják a letapadt salakot, majd eltávolítják őket a bélrendszerből. Az oldódó rostok eközben gél halmazállapotúvá alakulnak, és megkötik a bélben található méreganyagokat. A psyllium pelyva szabályozza a székletürítést, székrekedés és hasmenés esetén egyaránt alkalmazhatod, így megelőzheted a sérült bélbolyhok további károsodását.

Kivonat formájában milligrammot érdemes fogyasztanod belőle, naponta háromszor, az étkezések között, mindig egy nagy pohár víz kíséretében.

top 10 vastagbél tisztítja a méregtelenítést