Vastagbél méregtelenítő turmix receptek, 9 Best turmixok images | smoothie receptek, egészséges italok, smoothie

Fogyókúra Dia Cékla-répa turmix: tégy egy közepes méretű céklát és egy közepes méretű répát felkockázva a turmixgépbe, adj hozzá 1 deciliter vizet, és turmixold össze.

• A Outrageous Orange Smoothie This new superfood takes smoothies to the next level.
• 40+ Best turmix images in | smoothie receptek, egészséges italok, turmix
• Méregtelenítő Turmixok | Turmixvilág

Ízesítheted egy kevés sóval és borssal, illetve csípős paprikával - utóbbi kettő kiváló zsírégető hatással bír. Ha inkább édesen fogyasztanád, turmixolj a keverékhez egy körtét is.

Ezért válaszd: a répa magas antioxidáns- vitamin- és rosttartalmának köszönhetően hatékonyan tisztítja a szervezeted, miközben hasznos tápanyagokkal tölti fel. A cékla fogyókúrában betöltött szerepéről pedig ide kattintva olvashatsz. Dia Almáspite-turmix: három közepes méretű, lédús almára, három centis fahéjrúdra és egy citromra lesz szükséged ehhez az isteni illatú, méregtelenítő italhoz.

2012/26 - Az egészséges fehér kenyér tabletták férgek troncil

Az almákat tedd felkockázva a turmixgépbe, és - esetleg 1 deciliter víz hozzáadásával - turmixold össze. A fahéjakat egy külön tálban forrázd le egy bögre vízzel, majd percig pihentesd lefedve.

Ezután vedd ki a rudakat, a levet add az összeturmixolt almához, majd facsard bele egy citrom levét. Ezért válaszd: az alma magas rost- és pektintartalmával salaktalanítja, tisztítja a bélrendszert, a fahéj kiegyensúlyozza a vércukorszintet és csökkenti az éhségérzetet.

• Alultápláltságot jelent.
• 40+ Best turmix images in | smoothie receptek, egészséges italok, turmix
• Házi vastagbél méregtelenítő ital. Helyrehozza az emésztést - Vastagbél méregtelenítő ital recept

A citrom zsírégető hatású, magas C-vitamin-tartalmával kiváló fogyókúrás táplálék. Az alma-fahéj diétáról itt olvashatsz részleteket.

2012/26 - Az egészséges fehér kenyér tabletták férgek troncil

Dia A sütőtökturmix receptje igazán egyszerű: egy adag italhoz szükséged lesz egy közepes gerezd, érett sütőtökre. Ezt sütőben süsd meg puhára. Vastagbél méregtelenítő turmix receptek követően tisztítsd meg a héjától, és egy turmixgépben keverd simára szegfűszeggel, szegfűborssal és ánizzsal, illetve szükséges mennyiségű görögjoghurttal.

Ezért válaszd: a többi turmixszal, smoothie-val összehasonlítva ez a változat kifejezetten laktató, egy étkezést simán helyettesíthetsz vele. A sütőtök magas rosttartalma miatt ideális béltisztító, gyakori fogyasztása felgyorsítja az anyagcserét.

A görögjoghurt fogyasztó hatásait pedig korábbi cikkünkből ismerheted meg.

Dia A sütőtökhöz hasonlóan ez az áfonyás turmix is nagyon laktató, ideális választás például reggelire, akár zabpehellyel fogyasztva. Ráadásul elkészíteni is roppant egyszerű: a fagyasztott áfonyát, miután kiolvasztottad, turmixold össze görögjoghurttal. Ezért válaszd: az áfonyában található polifenolokról kutatások bizonyították be, hogy gátolják a zsírsejtek növekedését, így hatékony segítők a fogyásban.

Erről ide kattintva olvashatsz bővebben.

A benne lévő apró magok és rostok pedig segítenek kipucolni a bélrendszerből a salakanyagokat.